15 Jahre Coachingerfahrung – Wunschtermin zum Kennenlernen innerhalb von 2 Minuten online aussuchen
Lerne mich im kurzen Video kennen (1’40“)
Rufe mich gern direkt an: 040/98262187
oder buche einen Beratungstermin über Appointlet
Hier erfährst du alles darüber, wie ein Coaching funktioniert und was du von einem Coaching hast
Du bist garantiert ein cleverer Mensch, aber trotzdem ist da dieses Ding, das du nicht gelöst bekommst. Und du fragst dich vielleicht, wieso ausgerechnet ein Coaching dir bei der Lösung helfen sollte. Ich kann es dir sagen: du bist zu tief drin im Thema. Du hast wahrscheinlich schon alles tausendmal durchdacht, dir vielleicht Nächte damit um die Ohren geschlagen, deine Freunde gelöchert, und trotzdem kommst du nicht voran mit einer Lösung. Ich als Coach helfe dir dabei, durch gezieltes, ziemlich unemotionales Nachfragen das Entscheidungsrelevante vom Irrelevanten zu trennen, dorthin zu schauen, wo du bislang noch nicht hingesehen hast, Prioritäten festzulegen und Entscheidungsalternativen zu erarbeiten.
„Das habe ich schon x-mal selbst gemacht, mit meiner Partnerin oder meinem Partner diskutiert oder mit guten Freunden besprochen. Was soll ein Coach anders machen?“
Ich bin darin ausgebildet im Coaching herauszufinden, welche Alternativen du bislang noch nicht siehst – entweder weil du einfach noch nicht daran gedacht hast oder weil du falschen Grundannahmen folgst. Dazu nutze ich Coaching-Fragetechniken, die größtenteils in der Psychotherapie entwickelt wurden, aber auch schon Einzug gehalten haben im Verhandlungsmanagement oder der Mediation. Coaching ist keine Therapie.
Das schreiben frühere Kunden über mich auf Google
Wie ist der Ablauf eines Coachings, wie lange dauert es?
Das kommt natürlich immer auf die Fragestellung an, aber dank meiner sehr effizienten und effektiven Coachingtechnik geht es wahrscheinlich schneller als du denkst. Wie das genau abläuft und wie schnell das geht, erfährst du, wenn du auf dein Themengebiet klickst:
- Ich suche jemand, der mich längerfristig bei meiner Management-Karriere begleitet
- Ich verzweifle an meinem Job
- Ich möchte mich beruflich (neu) orientieren
- Ich muss eine berufliche Entscheidung fällen und brauche einen neutralen Sparringspartner
- Ich möchte ein Führungsthema klären
- Ich möchte gründen
- Jemand den ich kenne bräuchte dringend ein Coaching, ist aber völlig beratungsresistent
Wo und wie findet das Coaching statt?
Die Coachings finden bei mir in der Schäferkampsallee 61 statt, daneben biete ich Coachings per Videocall an (auch sehr gut für Expats geeignet). Entscheide du, wie du dich am besten beraten fühlst.
Buche jetzt einen kostenlosen Infotermin über Appointlet, oder ruf‘ mich an: 040/98262187
Über mich
Parallel zum Coaching bin ich in Forschung und Lehre als Professor für Management und Medienmanagement an der privaten Hochschule Macromedia in der Hamburger Innenstadt tätig. Neben Management- und Führungsthemen ist einer meiner weiteren Schwerpunkte die Digitale Transformation. Zu meinen letzten Forschungen und Veröffentlichungen zählt eine Studie über das Führungsverhalten der Generation Y (externer Link). Zum Umgang mit einem ganz besonders schwierigen Personenkreis im Job habe ich im Herbst 2019 einen TEDx-Talk an der Uni Mannheim gegeben, den Vortrag findest du hier.
Nach einem Studium der Soziologie, Psychologie und Kommunikationswissenschaften arbeitete ich mehrere Jahre in Köln bei VOX und SUPER RTL, wo ich zuletzt Leiter des Media Managements war. Seit 2009 bin ich als Coach in Hamburg tätig. Neben dem Coaching biete ich auch Workshopmoderationen für Firmen an.
Definition von Coaching
Der Begriff ist in Deutschland bislang (leider) nicht geschützt. Dies trifft auch auf die Berufsbezeichung „Coach“ zu. Coaching stammt aus dem Englischen „to coach“ und lässt sich mit betreuen, trainieren, oder eingedeutscht coachen übersetzen. Das Wort „Coach“ meint im sprachlichen Ursprung eigentlich eine Kutsche, einen Waggon oder Wagen. Der Begriff Coaching wird mittlerweile für Dienstleistungen in verschiedensten Lebensbereichen verwendet. Diese haben das Ziel haben, eine Wahrnehmungs-, Denk- oder Verhaltensveränderung beim Kunden, dem sogenannten Coachee, herbeizuführen.
Das Coaching-Business in Deutschland
Die Autoren Hamlin, Ellinger und Beattie führten über die Verwendung des Begriffs „Coaching“ eine Metastudie durch, die 2008 veröffentlicht wurde. Im Rahmen des Titels dieser Veröffentlichung sprechen sie von einer wachsenden Coaching-Industrie. In Deutschland gibt es mittlerweile eine Vielzahl von Ausbildungen und Schulen. Zusätzlich gibt es einige Coach-Berufsvereinigungen, die ihrerseits ihre Ausbildungen mit einem Zertifikat versehen. Hier haben sich einige größere Verbände herausgebildet. Einen einheitlichen Standard über Ausbildung und Ausübung gibt es bislang aber nicht.
Unterschiede zwischen Coaching und Therapie
Wissenschaftlich und in der Praxis schwierig ist eine klare Abgrenzung zwischen Psychotherapie und Coaching, auch wenn verschiedene Autoren daran bereits gearbeitet haben. Die Schwierigkeit bei der eindeutigen Abgrenzung von Coaching liegt unter anderem darin begründet, dass beispielsweise im systemischen Coaching viele Techniken aus der Psychotherapie, insbesondere der Familientherapie, entnommen wurden (s. Heidelberger Gruppe). Umgangssprachlich lässt sich beobachten, dass auf Kundenseite gern der Begriff des Coachings statt der Psychotherapie verwendet wird, da er gesellschaftlich weniger stigmatisiert. Eine wichtige Unterscheidung sollte zwischen Coachings in den privaten und den beruflichen Lebensbereichen gemacht werden. Das Letztgenannte wird auch als Businesscoaching oder Managementcoaching bezeichnet.
Business- und Managementcoaching
Der Schwerpunkt dieses Coachings bezieht sich auf den beruflichen Bereich und lässt das Private des Kunden außen vor. In der Praxis lässt sich diese Grenze jedoch nicht immer klar ziehen, da berufliche Lebensaspekte immer auch in den privaten Bereich hineinspielen und umgekehrt. Christopher Rauen, selbst Ausbilder und Herausgeber des Coaching Reports, definiert Coaching unter anderem über folgende Eigenschaften: Interaktion und Personenzentrierung (Coach und Coachee arbeiten auf Augenhöhe), Prozessberatung (der Coach liefert keine Lösungen, sondern hilft im Rahmen der Gespräche dem Coachee eigene Lösungen zu entwickeln), Lösungs- und Zielorientierung, Transparente Methoden, Zeitliche Begrenzung und Neutralität des Coaches (vgl. www.coaching-report.de/definition-coaching.html, 28.5.2015). Hinweis für Studierende: zwar sind die Inhalte dieses Abschnitts sorgfältig recherchiert, um aber die Lesbarkeit zu erhalten, wurde auf ausführliche wissenschaftliche Quellenangaben verzichtet. Daher ist dieser Absatz nicht in wissenschaftlichen Arbeiten zitierfähig.